L'information en continu
La rentrée scolaire est souvent un moment stressant pour les enfants et les parents. La précipitation pour s’assurer que tout est prêt pour la rentrée, les nouvelles exigences scolaires et l’anxiété causée par la pandémie covid-19 sont autant de facteurs qui contribuent à donner la sensation d’être submergé. La méditation est une excellente façon de … Lire la suite
Depuis des siècles, les humains ont trouvé du réconfort et du bien-être dans la nature. Les premiers humains adoraient l’environnement sauvage et voyaient des forces spirituelles qui les guidaient. Aujourd’hui, le contact avec la nature est plus important que jamais car il peut avoir un impact considérable sur notre mental et notre bien-être. En effet, … Lire la suite
Les Huiles Essentielles, ou HE, sont des concentrés de bien-être obtenus à partir de plantes aromatiques en distillation à la vapeur. Elles offrent à la fois des bienfaits pour la santé et le bien-être, mais sont parfois méconnues et peu mises en avant. Voyons plus en détail ce qu’elles peuvent apporter à notre santé et … Lire la suite