dimanche, décembre 4, 2022
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Les meilleurs conseils pour faire le ménage quand on a des allergies

Le nettoyage peut être fastidieux, mais c’est une tâche essentielle si vous voulez garder votre maison en bon état.

C’est particulièrement important si vous avez des allergies et que vous devez éviter que la poussière, le pollen, les moisissures ou d’autres contaminants ne remplissent votre maison. Mais comment faire pour nettoyer efficacement quand on a des allergies ?

comment éviter les allergies

Commencez par le haut

Lorsqu’il s’agit de nettoyer une pièce, que ce soit la cuisine, la chambre à coucher ou le salon, il faut toujours commencer par le haut. Concentrez-vous sur les étagères et les armoires avant de descendre lentement jusqu’au sol. En procédant ainsi, vous vous facilitez la tâche car vous ne laissez pas la poussière et les autres contaminants tomber après avoir passé l’aspirateur. Le nettoyage est donc plus efficace, ce qui ne peut être qu’une bonne chose pour vos allergies.

Portez des protections faciales

Si vous ne voulez pas que la poussière et les autres polluants vous irritent les yeux, le nez et la gorge, gardez-les à distance grâce à une protection adéquate. Des lunettes de protection et un masque facial feront des merveilles pour maîtriser vos allergies pendant que vous nettoyez tout. Tant qu’ils sont de bonne qualité, ils devraient garantir que peu ou pas de contaminants puissent vous atteindre pendant vos tâches.

Achetez un aspirateur efficace

Il est facile de tomber dans le piège de penser que vos sols sont plus propres qu’ils ne le sont réellement. Ce n’est qu’une fois que vous passez l’aspirateur que vous réalisez tout ce qui s’est accumulé là-dessous. C’est pourquoi il est important de passer l’aspirateur régulièrement – peut-être une fois par semaine – et de le faire avec le bon modèle. Les personnes allergiques voudront un aspirateur équipé d’un système de filtration HEPA, qui est censé éliminer 99,7 % des polluants présents dans la maison.

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Utilisez des produits de nettoyage hypoallergéniques

Les produits de nettoyage sont un excellent moyen de garder votre maison étincelante de fraîcheur. Toutefois, si vous souffrez d’allergies, vous devez bien réfléchir aux produits que vous achetez. Certains des produits chimiques contenus dans ces produits de nettoyage peuvent aggraver vos allergies et vous laisser dans un état pire qu’au départ. La meilleure chose à faire est d’acheter des produits qui se présentent comme hypoallergéniques. Vous devrez peut-être magasiner pour trouver tout ce dont vous avez besoin, mais l’effort en vaut la peine.

Lavez la literie à l’eau chaude

Vos draps sont un autre endroit où les contaminants peuvent s’accumuler sans que vous vous en rendiez compte. Des squames aux acariens, il y a tant de choses avec lesquelles vous ne voulez pas dormir. Heureusement, vous pouvez les empêcher de nuire à vos allergies en lavant vos draps, taies d’oreiller, etc. Cela éliminera tout ce qui s’est accumulé sur ces articles et vous permettra de ne pas vous mettre en danger lorsque vous irez vous coucher.

Le fait de devoir travailler en tenant compte de vos allergies peut parfois rendre les tâches les plus simples un peu difficiles. Cependant, ce n’est pas parce que vous êtes plus vulnérable à la poussière et aux autres particules que vous ne pouvez pas vivre dans une maison propre et saine. En suivant ces conseils, vos allergies devraient rester parfaitement sous contrôle chaque fois qu’il s’agit de passer un coup de balai dans la maison.

William Gomes
William Gomes
Grand sportif, j’allie mon job avec ma passion , je n'aurais jamais pu espérer mieux. Vélo, boxe et running font parties de mes sports favoris que je pratique plusieurs fois par semaine. Merci a ufc-star de m'avoir choisie pour écrire des articles
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