CBD : 10 avantages et utilisations pour votre bien être du cannabidiol

Parlons de l’un des remèdes naturels les plus populaires qui fait la une des journaux pour sa capacité à traiter une multitude de maux sans avoir à se rendre à la pharmacie : l’huile de CBD. Qu’il s’agisse de réduire l’anxiété, de soulager la douleur et l’inflammation, d’améliorer la santé cardiovasculaire et même de soulager les symptômes du cancer, le CBD a explosé en popularité ces dernières années pour ses bienfaits thérapeutiques sur l’esprit et le corps. Lisez ce qui suit pour découvrir 10 avantages clés de l’huile de CBD pour la santé, et apprenez comment ce produit peut améliorer la qualité de votre vie.

Qu’est-ce que le CBD et comment fonctionne-t-il ?

Le CBD (cannabidiol) est l’un des plus de 100 cannabinoïdes présents dans les fleurs de cannabis (chanvre et marijuana), le deuxième en abondance après le THC (tétrahydrocannabinol), qui réagit avec le système endocannabinoïde (ECS) de notre corps. Selon le projet CBD, créé par les journalistes scientifiques Martin A. Lee et Fred Gardner, le CBD modifie la manière dont le SCE réagit avec les cannabinoïdes pour réguler les systèmes physiologiques du cerveau et du corps, en atteignant l’équilibre et la balance.

Quels sont les avantages de l’huile de CBD ?

Bien que la marijuana médicale soit utilisée depuis plusieurs années pour traiter des maux tels que l’anxiété, la nausée et la douleur, elle n’est peut-être pas une option viable pour ceux qui cherchent à éviter les effets intoxicants inévitables lorsqu’on fume ou consomme de la marijuana. En effet, le cannabinoïde dominant de la marijuana est le THC, le composé qui fait planer les consommateurs.

C’est là qu’intervient le CBD.

les avantages de l huile de cbd

Lorsqu’il est extrait des plantes de chanvre, le CBD ne contient pas assez de THC pour que l’on ressente ses effets intoxicants, car les plantes de chanvre contiennent moins de 0,3 % de THC. Si le CBD peut également être extrait de plantes de marijuana, le produit contient souvent des quantités plus élevées de THC et les utilisateurs peuvent donc ressentir des effets intoxicants.

Vous trouverez ci-dessous 10 avantages du CBD pour la santé, des études cliniques étant actuellement en cours au Canada.

1. Le CBD pour soulager la douleur

Comme le CBD réagit avec les récepteurs du cerveau et du système immunitaire, il permet de réduire la douleur et l’inflammation. Selon une enquête publiée dans le Journal of Experimental Medicine, le CBD a réduit de manière significative l’inflammation chez les rongeurs, et ces avantages ont été transférés aux humains. En outre, une étude publiée dans le European Journal of Pain a montré que l’application d’huile de CBD directement sur la peau pouvait soulager la douleur et l’inflammation induites par l’arthrite chez les rongeurs. Cela signifie que le CBD est non seulement idéal pour soulager les douleurs musculaires après une séance d’entraînement intense afin que vous puissiez retourner à la salle de sport en moins de temps, mais qu’il fonctionne également pour les douleurs chroniques, des personnes âgées aux patients atteints de cancer.

2. Le CBD contre l’épilepsie et les crises d’épilepsie

Des preuves scientifiques solides confirment actuellement que le CBD est un traitement viable de l’épilepsie infantile, en particulier du syndrome de Dravet, qui se caractérise par des crises provoquées par la fièvre. En fait, le New England Journal of Medicine a étudié le CBD comme traitement du syndrome de Dravet dans le cadre d’un essai en double aveugle contrôlé par placebo. Sur une période de 14 semaines, les patients qui ont reçu du CBD ont vu leurs crises diminuer d’un pourcentage médian de 38,9 %.

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3. Le CBD contre l’anxiété

Selon l’Association canadienne des troubles anxieux, au moins 25 % des Canadiens auront au moins un trouble anxieux au cours de leur vie. En fait, plus de 53 % des Canadiens considèrent que l’anxiété et la dépression sont ” épidémiques ” au Canada. Bien qu’il existe des antidépresseurs et des médicaments contre l’anxiété, certaines études préliminaires sur des souris montrent que le CBD peut avoir des propriétés anti-anxiété, ce qui en fait un traitement anti-anxiété et anti-dépression efficace.

4. Le CBD pour le sommeil

Dans notre monde où tout va très vite, ce n’est pas un secret que l’insomnie et le sommeil de mauvaise qualité sont monnaie courante chez les adultes. En fait, selon Statistique Canada, 43 % des hommes et 55 % des femmes âgés de 18 à 64 ans ont déclaré avoir du mal à s’endormir ou à rester endormis “parfois, la plupart du temps ou tout le temps”. Cela signifie que près de la moitié de la population connaît un sommeil de mauvaise qualité, ce qui a été directement lié à une série de problèmes de santé, notamment le diabète de type 2, l’obésité et les maladies cardiovasculaires.

Bien que l’huile de CBD en elle-même ne fatigue pas, ses propriétés anti-anxiété aident à détendre l’esprit et le corps, ce qui permet de s’endormir et de rester endormi toute la nuit. En revanche, le CBD, à petites doses, peut aussi être le complément idéal de votre café du matin pour augmenter votre vigilance mentale.

le cbd pour dormir

5. Le CBD contre le cancer

Soyons clairs : nous n’affirmons pas que l’huile de CBD peut aider à guérir le cancer, cependant une revue de 2016 a révélé que le CBD, et d’autres cannabinoïdes présents dans le cannabis, ont un effet antitumoral, qui peut empêcher les cellules cancéreuses de se métastaser. Le CBD peut également être utilisé pour traiter les symptômes du cancer et atténuer les effets secondaires de la chimiothérapie, comme la douleur, la nausée et le manque d’appétit.

6. Le CBD contre le diabète

Selon l’Organisation mondiale de la santé, le diabète est une cause majeure de cécité, d’insuffisance rénale, de maladies cardiaques et d’accidents vasculaires cérébraux. Bien que la maladie soit incurable, elle peut être traitée et gérée avec les bons médicaments, un régime alimentaire et de l’exercice. En 2017, environ 7,3 % des Canadiens âgés de plus de 12 ans ont déclaré souffrir de diabète.Bien que les causes profondes du diabète ne soient pas encore entièrement connues, les diabètes 1 et 2 découlent tous deux de l’incapacité de l’organisme à transformer le sucre en énergie. Par conséquent, il est essentiel pour les personnes atteintes de diabète de gérer leur glycémie.

Selon le site cannabisMD.com, pour les personnes atteintes de diabète de type 2, les capacités anti-inflammatoires du CBD peuvent permettre de stabiliser la glycémie, de prévenir l’inflammation des nerfs, d’abaisser la pression sanguine et d’améliorer la circulation sanguine. Pour les personnes atteintes de diabète de type 1, le CBD a le potentiel de retarder l’apparition de la maladie grâce à ses capacités anti-auto-immunes, qui peuvent protéger les cellules productrices d’insuline des dommages.

7. Le CBD contre l’acné

Au Canada, l’acné touche 20 % de la population. Bien qu’elle touche principalement les adolescents, l’acné des adultes est un problème sérieux, puisque 20 % des femmes adultes en souffrent. L’acné est due à divers facteurs, dont la surproduction de sébum (les huiles contenues dans notre peau), la génétique et les bactéries. Alors que de nombreux adolescents et adultes désespérés se tournent vers des médicaments puissants comme l’Accutane ou même la thérapie au laser, il existe peut-être une solution plus naturelle et moins invasive à ce problème embarrassant qui peut changer la vie : le CBD. Une étude a révélé que les propriétés anti-inflammatoires du CBD empêchent la surproduction de sébum responsable de l’acné, ce qui entraîne une réduction de l’acné au fil du temps, ce qui en fait un traitement prometteur et rentable. Si vous comptez utiliser du CBD contre l’acné, assurez-vous qu’il n’y a pas d’arômes supplémentaires qui pourraient réagir avec votre peau et que l’huile de support utilisée est non comédogène.

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8. Le CBD pour la maladie d’Alzheimer

L’un des symptômes les plus pénibles de la maladie d’Alzheimer est peut-être l’incapacité de votre proche à reconnaître votre visage. Des recherches préliminaires publiées dans le Journal of Alzheimer’s Disease ont révélé que le CBD était capable d’aider les personnes atteintes d’un Alzheimer précoce à conserver leur capacité à reconnaître les visages, ce qui signifie que le CBD pourrait également contribuer à retarder la progression de la maladie d’Alzheimer elle-même.

9. Le CBD pour la perte de poids

Le CBD interagit avec le système endocrinien en l’aidant à maintenir un taux de glycémie sain, ainsi qu’en stimulant les gènes et les protéines qui décomposent les graisses. Il peut également aider le corps à convertir les graisses blanches (mauvaises graisses) en graisses brunes (bonnes graisses), ce qui peut améliorer la capacité du corps à brûler les graisses et à réguler la chaleur corporelle.

10. Le CBD contre le stress oxydatif

En raison de l’environnement toxique dans lequel beaucoup vivent aujourd’hui, le stress oxydatif est beaucoup plus répandu, surtout pour ceux qui vivent dans les grandes villes. Le CBD est bien connu pour ses capacités antioxydantes, qui peuvent aider à neutraliser ces radicaux libres, réduisant ainsi les dommages neurologiques. Le stress oxydatif après l’exercice est également à l’origine des douleurs musculaires à retardement. C’est pourquoi le CBD peut être le secret d’un soulagement plus rapide des douleurs musculaires.

comment prendre du cbd

Comment prendre du CBD

Alors, êtes-vous prêt à essayer le CBD ? Voici comment procéder.

Le CBD se présente le plus souvent sous forme d’huile, mais on peut également le trouver sous forme de gommes, de capsules et d’autres extraits.

Recherchez un étiquetage indiquant que l’huile de CBD est à spectre complet, c’est-à-dire qu’elle contient un mélange de cannabinoïdes présents dans le cannabis, qui agissent ensemble pour amplifier les effets du THC (effet d’entourage). Enfin, commencez par une faible dose (environ ½ ml à 1 ml une fois par jour) et voyez comment vous vous sentez, avant d’augmenter la fréquence de consommation de l’huile.

Enfin, il est important de noter que les recherches sur les bienfaits du CBD énumérés ci-dessus sont toujours en cours au Canada et aux États-Unis, bien que les essais préliminaires semblent positifs. Consultez toujours votre médecin avant d’essayer un nouveau remède contre les troubles mentaux et physiques. Gardez l’esprit ouvert ; le CBD peut être un produit qui améliore vraiment la vie, s’il est consommé correctement.

AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ : Toujours consulter un professionnel agréé concernant un traitement médical ou des interactions possibles avec des médicaments prescrits.

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