dimanche, décembre 4, 2022
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4 suppléments naturels pour remplacer les médicaments

Les compléments naturels existent depuis l’Antiquité. Ils se présentent sous différentes formes : pilules, capsules, liquides, poudres, extraits et comprimés de gel.

Les compléments sont très populaires pour leurs immenses bienfaits pour la santé.

Cependant, certains détracteurs affirment que les compléments ne sont pas réellement efficaces. Loin de là, certains compléments sont aussi puissants que les médicaments pharmaceutiques. Voici nos quatre meilleurs compléments naturels.

Les compléments sont très populaires pour leurs immenses bienfaits pour la santé

1. Berbérine

Dérivée de plantes traditionnelles telles que le raisin d’Oregon, la berbérine est un composé bioactif présentant de nombreux avantages pour la santé. Ce composé agit en activant une enzyme appelée protéine kinase activée (AMP). L’enzyme AMP joue un rôle essentiel dans la régulation du métabolisme de l’organisme. La berbérine traite également le diabète de type 2 en réduisant le taux de sucre dans le sang.

La berbérine est un substitut idéal aux médicaments pour la perte de poids. Les recherches suggèrent que ce composé aide à réguler les hormones de la graisse telles que l’insuline et la leptine.

2. La levure de riz rouge

La levure de riz rouge est le résultat de la culture de levures sur du riz blanc. C’est une alternative puissante aux médicaments car elle est riche en composés tels que la monacoline K. La monacoline K est un ingrédient populaire dans les médicaments.

3. L’ail

L’ail cru est couramment utilisé pour aromatiser les aliments en raison de son odeur forte et de son goût délicieux. Cependant, le bulbe comestible est riche en nutriments essentiels comme les fibres, la vitamine C, le sélénium, le manganèse et la vitamine B6.

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Il a été démontré que les suppléments d’ail réduisent l’hypertension artérielle. L’ail contient également des propriétés médicinales telles que des composés sulfurés. Les suppléments d’ail sont plus couramment utilisés pour traiter la grippe.

4. Curcumine

La curcumine est l’ingrédient actif présent dans le curcuma et, dans une moindre mesure, dans le gingembre. Ses composés bioactifs contiennent des propriétés médicinales en plus des nutriments essentiels. Elle est couramment utilisée pour traiter la fièvre.

Les ingrédients anti-inflammatoires sont efficaces pour réduire la douleur et améliorer la fonction chez les personnes souffrant d’arthrose du genou. Les scientifiques pensent désormais que l’inflammation est la principale cause de la plupart des maladies chroniques.

suppléments contre médicaments

Suppléments Vs médicaments

Réglementation : Les suppléments et les médicaments sont tous deux utilisés à des fins médicinales. Ils sont toutefois réglementés différemment.

Alors que les médicaments sont fortement réglementés, les compléments ne le sont pas. En effet, les compléments sont considérés comme des aliments.

L’efficacité : Certaines personnes se sentent à l’aise avec les médicaments pharmaceutiques en raison de leur sécurité d’utilisation, de leur efficacité et de leur qualité, car les médicaments sont testés avant d’être mis sur le marché.

Cependant, le risque que les médicaments soient encombrés de substances artificielles représente un inconvénient certain. Les compléments, en revanche, sont fabriqués uniquement à partir d’ingrédients naturels. Cela signifie qu’ils ne contiennent pas de produits chimiques ou d’additifs dangereux.

Attention
Ce n’est pas parce qu’un complément est étiqueté comme “entièrement naturel” qu’il est vraiment entièrement naturel ou sans danger pour vous. Il est prudent de faire preuve de prudence avant d’acheter un complément en vérifiant ses ingrédients. Mieux encore, consultez votre médecin avant de prendre tout complément naturel.

Jean-Marc Di Rienzo
Jean-Marc Di Rienzo
Je suis l'ancien du groupe puisque je suis là depuis la création de ufc-star.com. Nous sommes une équipe incroyable dynamique et sportive, j'espère que vous retrouverez cette dynamique dans mes articles et celui de mes confrères.
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